Taekwondo für Erwachsene
Hier wirst du nicht nur deine körperliche Fitness verbessern, sondern auch deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit steigern. Du wirst lernen, deine Techniken mit Kraft und Präzision auszuführen und gleichzeitig deine körperliche Kontrolle und Flexibilität zu verbessern. Taekwondo ist eine großartige Möglichkeit, um deine Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken und gleichzeitig dein körperliches Wohlbefinden zu fördern.
Bist du bereit, dich herauszufordern und deine Fähigkeiten auf die nächste Stufe zu bringen? Dann komm vorbei und lass uns gemeinsam den Weg zu einem
stärkeren, fitteren und flexibleren Körper gehen.
Body
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Verbesserung deiner Fitness
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Angriffs- und Verteidigungstechniken
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Ganzkörpertraining
Mind
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Persönlichkeitsentwicklung
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kognitives Leistungstraining
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Angstüberwindung und Grenzüberschreitung
Balance
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Stressreduzierung
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Ausgeglichenheit
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aktiver & gesunder Lifestyle
Dein Ziel. Dein Weg.
Stundenplan Kampfkunstschule Poing
Erwachsene • Jugendliche • Kinder
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Trainingstage sind frei wählbar.
Mittwochs um 19.30 Uhr findet unsere Grundtechnik-Stunde für die Erwachsenen statt.
Hier fällt der Einstieg am leichtesten.
Die beiden Stunden am Montag und Freitag sind ebenfalls sehr Einsteiger freundlich.
Dienstag und Donnerstag kümmern wir uns intensiv um alle fortgeschrittenen Mitglieder.
Ein Probetraining ist problemlos möglich!
An Feiertagen findet kein Unterricht statt