Taekwondo für Erwachsene
Heutzutage sind unsere größten Gegner der Stress im Alltag, der müde gewordene Lebensstil, der Bürostuhl in der Arbeit,…
In der Kampfkunstschule Poing lassen wir das alles hinter uns, sobald wir
das Dojang – den Trainigsraum – betreten. Hier geht es um dich und den Spaß am Training. Denn Taekwondo ist nicht nur Sport, es ist ein Lebensweg und wir helfen dir und stärken dich dabei diesen Weg zu gehen und deinen Körper, deinen Geist, dein tägliches Leben zu meistern.
Body
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Verbesserung deiner Fitness
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Angriffs- und Verteidigungstechniken
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Ganzkörpertraining
Mind
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Persönlichkeitsentwicklung
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kognitives Leistungstraining
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Angstüberwindung und Grenzüberschreitung
Balance
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Stressreduzierung
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Ausgeglichenheit
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aktiver & gesunder Lifestyle
Dein Ziel. Dein Weg.
TRAININGSZEITEN
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Trainingstage sind frei wählbar.
Mittwochs um 19.30 Uhr findet unsere Grundtechnik-Stunde für die Erwachsenen statt.
Hier fällt der Einstieg am leichtesten.
Die beiden Stunden am Montag und Freitag sind ebenfalls sehr Einsteiger freundlich.
Dienstag und Donnerstag kümmern wir uns intensiv um alle fortgeschrittenen Mitglieder.
Ein Probetraining ist problemlos möglich!
An Feiertagen findet kein Unterricht statt