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Taekwondo für Erwachsene

Heutzutage sind unsere größten Gegner der Stress im Alltag, der müde gewordene Lebensstil, der Bürostuhl in der Arbeit,…

In der Kampfkunstschule Poing lassen wir das alles hinter uns, sobald wir

das Dojang – den Trainigsraum – betreten. Hier geht es um dich und den Spaß am Training. Denn Taekwondo ist nicht nur Sport, es ist ein Lebensweg und wir helfen dir und stärken dich dabei diesen Weg zu gehen und deinen Körper, deinen Geist, dein tägliches Leben zu meistern.

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Body

  • Verbesserung deiner Fitness

  • Angriffs- und Verteidigungstechniken

  • Ganzkörpertraining

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Mind

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • kognitives Leistungstraining

  • Angstüberwindung und Grenzüberschreitung

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Balance

  • Stressreduzierung

  • Ausgeglichenheit

  • aktiver & gesunder Lifestyle

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Dein Ziel. Dein Weg.

TRAININGSZEITEN

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Trainingstage sind frei wählbar.

Mittwochs um 19.30 Uhr findet unsere Grundtechnik-Stunde für die Erwachsenen statt.

Hier fällt der Einstieg am leichtesten.

Die beiden Stunden am Montag und Freitag sind ebenfalls sehr Einsteiger freundlich.

Dienstag und Donnerstag kümmern wir uns intensiv um alle fortgeschrittenen Mitglieder.

 

Ein Probetraining ist problemlos möglich!

Kursplan für Erwachsene - Kampfkunstschule in Poing

An Feiertagen findet kein Unterricht statt